Конни то злится и топает ногами из-за сломанной башни, то горько плачет от обиды после ссоры с другом, то боится темноты, то прыгает от абсолютного счастья. Родители мягко помогают ей назвать и пережить каждую эмоцию.
Помогает ребёнку научиться называть свои чувства — гнев, страх, обиду, радость — и справляться с ними. Даёт родителям пример спокойной реакции на детские истерики.
Основная мысль: Любое чувство, даже самое сильное, становится легче, стоит только назвать его вслух.
В основе — подходы игровой терапии, библиотерапии и психодрамы.
Дети часто застревают в одной эмоции, потому что не тренировали навык переключения между ними — только проживание каждой по отдельности. Быстрая смена эмоций по команде, как актёрское упражнение, даёт телу и мозгу опыт: любое состояние временно и сменяемо, а не единственно возможное прямо сейчас.
После оплаты код доступа — в закреплённом посте клуба на Boosty.
Код не привязан к одному человеку или устройству — смело делитесь им с няней, бабушкой, партнёром, любым, кто проводит время с ребёнком.